捐血运动

最近，斋月开始，山打根展开不少的捐血运动。

捐血是利己利人的善行。不止可以促进血液新陈代谢，有益自己的健康，更喜的事可以挽救需要输血者的生命。

上个周末， 位于森森水上村的外传中心也举办捐血运动

我们不怕捐血损害身体。因为体内的血液总量占体重的八巴仙，大约为四千至五千毫升。

每次捐血以250毫升为标准， 但体重60公斤以上者， 可以捐血450毫升。

所以，捐出去的血液只占全身血液的少许，很快地身体就会补充新血。对健康的人来说， 是不会有任何影响。

年满18岁以上的健康良好人们都可以捐血。男性可以每隔三个月捐血一次， 而女性则每四个月可捐血一次。

年轻人也响应捐血运动！

健康良好的定义包括：没有疾病，男性血红素13g/dl以上，女性血红素则是12g/dl以上，血压正常，体温正常等。

捐血运动的现场会有医生检查许可。

莫再犹豫，请响应捐血运动， 成为捐血生力军！